el sonido del silencio tiene palabras

las palabras del sonido tienen silencios

 

traducimos lo que podemos ver

 faltaría traducir 

                                  lo que no 

 las palabras del sentir también han hecho historias 

  si el grito de mi silencio fue tan alto que pudiste escucharlo

 

             

         probablemente habrá que ahondar más

                    en las palabras del silencio

                         

 

                        yo quería un segundo corazón

                                                                        para compensar el dolor

       del no sentido

                                        

                                    ahora quiero agradecer el mío

                                  

                                       por seguir aunque por momentos,

                    haya estado en el olvido. 

                                            

                                        

                 lo que no se hace visible por miedo,

                                 después puede matar 

                                           una mirada puede despertar la voz 

             

                           

                            un sentido puede darle tregua a un corazón 

 

yo pensaba que en el dolor había demonios,

                          en realidad

            los demonios estaban en el miedo

                        

 

sabías que si miras con profundidad

aparece un mundo

que creías solo posible

en tus sueños

                         el de la comprensión 

 Le puse nombre a mi pena, 

le dije Lucía con pena,

preparé té y galletas

hice una ofrenda,

y le agradecí,

por ser valiente 

 Sentir que todo se te da, ¿qué es para vos?

Para mí estar con el hoy.

Mirar cada demonio a la cara

Mirar de cerca

cerca cerca cerca

y upsss

si lo comprendiste

ya no hay tal demonio

 Cuando se hacen las cosas desde el amor, las cosas se dan

 Renunciar

Entregarse

Rendirse

Para ser algo nuevo

que no puede ser

entre tanta resistencia

Cuando pueda observar que me voy, traerme con la respiración,

a tierra

a tierra

acá estoy

registrando mi existencia con amor y compasión

 Respetar los procesos

Seguir el ritmo de la respiración 

para poder seguir el ritmo de la vida

que me mantiene presente 

Si nunca hay tiempo para el reloj de los sentimientos,

¿quién cuida al mundo? 

En vez de evitar lo que sentimos,

cuidarlo,

cuidarlo desde el movimiento,

de la vida y el cariño

esa es nuestra tarea. 

Cuidar nuestros sentimientos

                          pensamientos

                          cuerpo

        nuestro canal en este breve pasaje 

          qué otra cosa más podemos hacer, si no es cuidar eso

 Me conecté y me puse triste, 

pero me quedé con la tristeza,

y la tristeza se sintió bien. 

No un bien de euforia o de golosina,

un bien de tristeza

a veces nos perdemos de eso,

del bienestar de cada emoción

de cada momento

porque queremos ver esa cara, 

la de la alegría recalcitrante, la aprobada

Cada estado tiene su bienestar, 

si lo escuchas y te podes quedar con él

lo conoces

No es la cara conocida,

pero es algo genuino, 

como el movimiento de la vida

y a su manera singular

se siente bien

 La paz no es una superficial armonía,

la paz es poder estar con lo que está.