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 El poder de la dulzura

tal vez subestimado por algunxs

más lo importante

es la valoración de quien la porta

porque quién siendo dulce no recibe primaveras?

Y por qué renegar de lo más hondo

cuando te puede traer estrellas?

Lo más dulce lo blando

podrán reírse por años

a expensas de la violencia 

y no llegarán a sentir el sabor

que la dulzura convirtió en bandera

Fui dulce y siéndolo recibí

la vida las lágrimas la realidad 

la muerte lo recibí todo

La dulzura te da

Siempre te da

Antes con la dulzura, vergüenza 

ahora 

      vida

   perfume 

      y hasta chocolates 

Todo lo que antes era vergüenza,

todo ese pudor de ser, 

  ahora una primavera

 

si hay muchas lágrimas en el camino

pero hay corazón

pues a llorar

a llorar

a llover

porque si hay corazón hay paz

 

Estar triste y estar bien con eso

el paraíso de quienes antes no podíamos

quedarnos en casa 

Querer que las cosas sean emocionantes

no las deja ser

lo que tienen que ser

misterio 

a descubrir 

qué queda cuando 

soltas el control

de lo que debería ser

y te quedas en silencio

quién sos cuando se apagan los ecos del miedo

si de pronto no sos nada

y eso truena

no te asustes

ser nada está bien

ser nada es mejor que ser algo que no respira

y ser nada permite ver qué querés ser 

 La ternura se ha vuelto un estandarte,

hoy en vez de avergonzarme

la llevo para recordar

qué es lo importante

 en realidad no buscaba la paz

buscaba la vida

creo que la paz 

llega después de eso 

Buscar la paz

buscar la paz como quien busca al sol

yo sé que el sol está ahí 

claro que lo veo

sé que la paz

está en mí

claro que lo sé

el problema

es que para sentir que aprecio el sol

que aprecio la paz

necesito la energía para habitar

el sol

la paz

lo que está

la abundancia misma

todo eso que ya tenemos porque somos inmensamente afortunados

lo sé

claro que lo sé

el problema es habitarlo vivirlo

y para habitar el sol habitar la paz

hace falta también habitar todo lo demás

este costal de lágrimas que parece me persiguen

habitarlas en vez de dejar que se conviertan en resfrío dolor de panza miedo

este enojo este sentimiento inexplicable de vacío dejar que viva

habitarlo

porque la paz el sol también son todo eso de hecho son eso

habitar lo que nos pasa es estar con la paz

es estar con el sol

porque qué sol qué paz vamos a ver

cuando no logramos conectar de tanto que suena en nuestra mente

estar bien paz amor alegría mejorar sí se puede vamos todavía

mientras queremos llover tronar y huracanar 

y no es que no queramos paz que no queramos sol 

claro que queremos

por supuesto que queremos

pero habitando con verdad

porque las palabras de otros ya han profanado nuestra psiquis incontables veces

los discursos de otros ya han hecho estragos con nosotros porque no sabíamos de límites

no queremos ser esponjas de lo que supuestamente nos conviene de un manual de los mejores tips del planeta para sonreír 

queremos respetar estos nuestros sentimientos esta nuestra vida estos nuestros errores

rendirles homenaje

y ver que ahí está el sol y ver que ahí está la paz

y ver que todo eso que parece está en otro lado brilla en otro lado

en realidad estaba tan cerca 

como en la oscuridad como en el armario como en los prejuicios como en nuestras eternas culpas

esa paz

ese sol

solo vos sabes cómo brillan solo vos habitando tus inviernos podes tal vez divisar darte cuenta

que el cometa que la felicidad que el sueño del milenio

eran habitar esa tu vida la vida y ya con lo que sientas va a estar bien o no pero vas a poder estar con eso día a día o no pero vas a respetarte más, eso seguro, y lo que pase, va a ser más libre tu vida, va a ser más libre tu voz, vas a poder verte, y entonces también al sol, también a la paz. 

"El poema debe ser un jardín bien cuidado pero debe tener un poco de monte para ser un jardín verdadero"

Diana Bellesi 

 SI TODO ES CAPITALIZADO

¿QUÉ ES VIVIDO?

Me doy cuenta que nos hemos vuelto un constante:

esto puede ser tal cosa (tal cosa igual a cosa apta para el mercado)

y al impregnarse todo de ese engranaje

qué pasa con organizar lo vital

prácticamente deja de ser obvio

hoy por hoy donde pesa más que nunca el imperativo de capital

decidir poner vida en las cosas es crucial para revalorizar 

nuestra propia existencia 

decidir que esto puede ser vida

decidir que es momento de vivir

aunque suene tonto, aunque se suponía que vivíamos todo el tiempo

ya vemos que perdimos conexión hasta con la respiración

y el planeta, que se funde 

entonces ya no es obvio

claramente perdimos la vida muches de nosotres

y está bien

que va a ser

ante esto queda

decidir ponerle vida a las horas

despertar a la vida y decirle ya volví ya volví

me dí cuenta que convertir todo en capital no tiene sentido

si no se está vivo si no se cuida la tierra 

antes

era las espinas

después quise ser las flores

mas ahora

entendí

que soy

el jardín

y todes somos

el jardín 

 qué puedo pedirle a la que quiero ser? 

que no tenga miedo

de la que fui

porque vienen 

de la misma luna 

 sentía otra vez la presión

de hacer algo grande

y esta vez

se me ocurrió hacerme a mí

no grande

con vida (lo más grande que me podía dar)

Poner límites no hace que las cosas dejen de ser lo que son

al contrario

las deja ser en más paz

con más realidad

y la consciencia necesaria

para que sigan fluyendo y acompañando

finalmente

somos movimiento y canal

pero no dueños 

y el "y si" de siempre

y si se enoja

y si dejamos de ser lo que éramos

y si me abandona

y si se aleja

con respecto a todos esos "y si"

tiro otro

y si aceptamos lo que tenga que ser?

aunque cueste el ejercicio al principio?

porque lo que tenga que moverse

tarde o temprano

se va a mover

 una red de fragilidad

poderosa 

 Las cosas como son, aceptarlas es un brebaje sagrado

tanto como recibir la sabiduría de quienes nos rodean

como parte del oxígeno que tenemos la fortuna de respirar

en ese intercambio

es que logramos ser nosotres sin tanto sufrimiento

en ese intercambio ocurre el misterio al que también hemos venido

cómo decidí que no me gustan los hombres ni las mujeres

que no quiero ser mujer ni hombre

me cansé del dolor de ambos

de querer ser hombre

de querer ser mujer

y de no sentirme incluidx en ninguno 

es mejor gustar de las personas

puedo con ser persona

puedo con ese compromiso

no quiero una habitación

para existir

que tenga título

pero que no sea cómoda

prefiero otro lugar

un lugar sin género

no importa si todavía no hay tanta gente

o tantos espacios

importa que unx sienta ahí la libertad

 Fuerza inconsciente

¿Cómo te rindes a la vida y confías en ella?

La rendición también es mi gran aprendizaje, poder soltar el control, las preferencias personales y adentrarte en lo que la vida te propone momento a momento. La confianza se nutre con conexión. Confiar en que tu conexión con vos misma y con la vida te coloca exactamente en el lugar que tenés que estar sin que tengas que hacer fuerza de ningún tipo. Entonces, al final, la confianza te desprende de sentir a la vida en cada una de tus células (porque en algún  momento de nuestras vidas, nos desconectamos) Sentir el movimiento, sentir el fluir y subirte a el. Entonces, mas que confianza es una certeza de que sos guiada. Es una certeza absoluta de que no necesitas saber a donde vas, lo único que necesitas cultivar es tu compromiso con el gran SI. Tomas la vida y te rendís a ella, como la haces a cada respiración.

Gracias Sofía Villalonga. 

 Volver a mí

Volver siempre a mí

no se puede disfrutar del juego de la vida

con les demás

sin estar en casa. 

Si sale mal

no importa,

primero

tengo que salir yo

sin eso

lo que salga

no va a ser de nadie 

A algunos lo que nos cuesta

es hacernos cargo

y dirán

pero cómo

qué boludxs

pasa que nos hicieron creer

que si éramos nosotros

estábamos realmente fritos 

entonces preferimos estar siempre al filo entre ser o no ser

y sentir el dolor del límite constante

eso sí

llega un punto

donde el cuchillo ya casi no deja aire

y tenemos que elegir

ser y ser claramente boludxs porque nadie escapa de eso

o no ser más. 

y que la mirada del otro

no defina

que mejor sea

caricia

compañía

referencia 

fuego

pero que cuando busques

en el diccionario

tu nombre

te puedas ver a vos

 sufrí tanto que me saqué los sentidos en vez de los ojos como Edipo,

yo me saqué los sentidos,

y ahora sufro por no tenerlos, 

por suerte se pueden ir recuperando,

mi final no será tan trágico,

en mi final entiendo que el sufrimiento es bueno

y que en realidad siquiera se trata de bueno u malo

se trata de vivir y saber que estamos aprendiendo

Un día a full en las redes

Ver las historias de 500 personas, a 50 las re mil quiero, a 100 las aprecio banda, a 200 todo bien pero ni idea por qué las observo, inercia? y las otras no sabe no contesta. Estar en las redes es como caminar por la calle en hora pico y chocarte con esa estampida de rinocerontes alias realidad pero de un modo donde todo eso se disfraza a un nivel que parece divertido. Pero lejos está de serlo, ahora soy consciente. Usar las redes a mi favor dice mi jefa de Marketing, que así son buenas como cualquier trabajo y no sufro tanto. Sí, Mariela, tenés razón, lo que pasa que yo antes no me daba cuenta y todavía estoy en shock. Después de las historias, vienen las otras cosas, el saber a quien si seguir, a quien no, todo ese manual que claro, aplicaría en cualquier otro trabajo si nos ponemos a pensar. SON PAUTAS, SON PAUTAS! Está bien, claro que está bien. Saben cuál es el problema, y yo explico/narro esto para entender, porque todavía estoy entendiendo, el problema es que se exalta la diversión de las redes y el carácter de ocio de una forma desopilante. Mas para quienes trabajamos en ellas, de lúdicas si no nos cuidamos, nada. Y sí, tiene sentido, tiene sentido, que si se nos va la mano se vuelvan un pandemonio. Imagínate, te enteras de lo que le pasó a 500 fulanos en el día, como quien no quiere la cosa, y si sos muy hipersensible sentís la pena de uno, la furia del otrx, el enamoramiento del de más allá y no pares de contar porque la lista sigue. Si no procuras el cuidado es como tragarte una pastilla repleta de estimulantes de la manera número 1 en inconsciencia. Que si las redes son malas, buenas, muy graciosas, muy frívolas, o no son para unx o si son para unx, no sé, nosotros los humanos no sabemos muchas cosas y nos mentimos para vivir más tranquilos pero es mejor admitir que no sabemos creo.

En fin, las 5'00 historias, el manual de redes sociales y trabajar de esto porque toda la vida usé las redes y también las amé, si las habré amado por favor, si habrán sido mi refugio, hotel de bienaventuranza, remedio, y demases. No quiere decir eso que todos los días inhale así, redes, o lo que sea, si todavía estoy aprendiendo a regular, conocer, y registrar lo que siento, cómo no me va a afectar el universo con más luces y sonidos del absurdo existencial. Gracias redes, perdón redes, malditas redes y todo junto. Seguiremos seguiremos! 

 El cuadro lo hicimos entre varios

Carmelo pintaba hace unos diez años, todos los días, como siguiendo una receta médica mas sin olvidar la pasión. Sus pinturas eran oleosas y prolijas, casi maniáticas. Desde sus inicios tuvo apoyo como buen privilegiado pero también por su calidez casi desenfrenada. Carmelo era querido, de esa gente que dan ganas de abrazar, la gente quería apoyarlo y esperaba con ansias la siguiente obra como si se tratara de una entrega divina. Su humildad era uno de los atributos que lo hacían casi un peluche de felpa en ocasiones, tal vez porque escasea o porque él había encontrado el equilibrio entre la valoración y la realidad. En sus muestras siempre destacaba la labor de todos los artistas detrás de la obra, comentando que sin semejante enmarcación la batalla del oleo por llegar a la cúspide del sol no se apreciaría igual, apreciando la gestión de la galería, al fletero de siempre, al montajista y a todos, realmente a todos. Hay quienes se aburrían y bostezaban fuerte como domingo en iglesia pro compromiso, sin embargo la media agradecía y se quedaba perpleja. Una vez hizo algo muy gracioso, digno de aplausos continuados y besos dobles, creó un folletín explicando todo lo que implicaba realizar una obra y remarcando que finalmente las obras casi siempre salvo locas excepciones, se hacen entre varios. Gracioso por el contexto, quién haría eso entre tanta costumbre de pompas sin miedo a ser aporreado. Carmelo parecía estar más allá del bien y el mal o tal vez muy conectado, cuidaba mucho a quienes trabajaban con él, haciendo énfasis en que eran parte importante de su trabajo, Todas estas cosas parecen exageradas creo porque la norma es otra, no obstante el día que mostró una obra miniatura en vivo, y la exposición fue ver como se montaba, como se ponía el marco, como se vestía al cuadro finalmente, con todos sus ropajes, como el embalaje, y el merchante, y la asistencia y los colaboradores, y la muestra fue todo eso 

Que en paz descanses, Carmelo, fuiste breve pero tu obra fue más que noble y sincera. 

Hay algo que no podemos explicar todavía

y que añoramos descubrir,

pero para hacerlo,

nos necesitamos ante todo

a nosotros mismos,

los otros claro que acompañan,

sin embargo la voz

emana de nuestro cuerpo

el camino nace desde ese faro

escucharnos requiere de paciencia

y no obstante,

ese es el mejor regalo

 Si cuesta parar, cuesta dimensionar

ante esto, hay que llevar registro,

de trabajo

del arte

de lo amoroso

hay que llevar registro

hacer un montón de cosas lindas

y no poder parar a describirlo

es manía

la vida luego te obliga a contarlo

pero la narración es con lágrimas punzantes

llevar registro

de trabajo de estudio

de arte de amor

y que lo lindo

sea cada día

aún con tristeza dolor y furia

si eso es finalmente

si todo esto es finalmente

la vida

no hay premio sin dimensión

no hay premio sin registro

no hay premio sin sentir 

 Hablar de la muerte me vuelva como camión en autopista,

quién morirá este año,

a quién le toca,

deberíamos saber que desde que festejamos los primeros cumpleaños

estamos cerca de decir los primeros finales, 

pero la sociedad occidental ejerce un cuidado sobre nosotrxs

un cuidado peligroso

y cuando llega la muerte

en algún momento

nos sorprendemos

para eso la tecnología, nunca, nada 

 

[Vuelo hasta un árbol…]

Vuelo hasta un árbol de hojas plateadas
El sol, un convite
la brisa, fresca y mínima
Es un país de construcciones antiguas
Desde una rama veo gente que pasea
Planeo, doy tumba carnero en el aire
Descubro que los pensamientos son catapultas
Con solo imaginar un lugar aparezco en él
Cuando soy voladora, soy profesional.

Hasta siempre Mariela

Tus letras volarán y recorrerán el mundo entero 

En una charla de sentimientos

hablamos con el alma

en una charla de pensamientos

hablamos con el ego

y todo es un quién puede más

yo quiero charlas del alma

de cómo estás amando hoy

necesitas algo?

te brilla el amor por tu oscuridad

quiero decirte

sin miedo

 no te vi

porque estaba en mi planeta

perdón

tengo miopía soñadora 

 a dónde querés llegar ahora

animalito

qué premio hay qué ganar hoy?

yo quiero mi corazón

ese todavía me falta

 Me recibí de escribir toda la vida

estudié con quienes me sentí cómoda

e incómoda también

sigo escribiendo

leo 

y me parecen buenos honores

gracias 

 y lo lindo fue quererme

y lo lindo fue que me quisiste como pudiste

y este texto no puede ser curita

porque nada puede

apenas la curita puede

pero lo lindo fue lindo

y ahora 

es vida

 Lloré tanto

que en un momento

se me congeló el cuerpo

luego me derretí

para ser

helado

de humano

y que me tome el suelo 

 Quise soñar con vos

pero te me apareciste en la realidad

quedé atónita 

tenías cuerpo y todo

Hablamos de los sentimientos

y hubo alma

eso falta en las charlas de hoy

alma

 En la hora de mi corazón

son las vos y yo

Soy un ser lleno de tumbas

pero también lleno de flores

y las tumbas

y las flores

pueden llevarse bien

pueden ser reales y oler a perfume. 

 

Miranda no dejaba de mirar el cielo, qué le pasaba, no sé, Miranda miraba miraba miraba miraba miraba miraba, capaz esperaba que algo pasara, claramente no en el cielo, pero en ella al menos. No sé, mantuve ante ese acto cierto tiempo prudente de respeto, hasta que sentí pertinente sacarla de su ensimismamiento. 

- Miranda, vení, volvé. Le dije despacito despacito. Ella no salió de su estado, apenas si movió lentamente un dedo, como diciendo, "acá estoy". 

- Por favor, recordá lo que hablamos, no podés irte tanto tiempo, ese es el trato. No es que yo dijera algo mágico, sino que presenté un recuerdo con efecto contundente, y así como por arte de transferencia, trabajo, conexión, ella regresó. Sus ojos volvieron hacia mi, con cierta extrañeza, como si hubiese estado realmente muy muy muy lejos. 

- ¿Cuánto tiempo?. Exclamó. 

.- Esta vez fue media hora. Le dije, manteniendo el tono de voz templado y comprensivo. Sus ojos paulatinamente recobraban cierta vida terrenal.

- Gracias. Era difícil hablar con ella en esos episodios por así decirles, pero luego de tantos años de relación, ya había aprendido que lo mejor era entender que algunxs necesitan irse para poder seguir estando. No es raro si les hace bien.

 Te extraño,

pero me dí cuenta que no hacen falta palabras,

sino lágrimas

ahora

lágrimas

no son para los otrxs

no son lo más estético

pero son mías 

 Qué decirte, antes no veía

qué puedo decirte de mi ceguera,

era dolor,

antes lo odiaba más,

ahora al odio,

lo cuido

un día a la vez,

a veces no sale bien,

pero siempre es mejor aprender

que seguir sin luz 

 Por qué la ternura sí aunque duela?

porque doler doler, duele casi todo en esta vida, pero la ternura es como un perfume

que acaricia al dolor y le da alivio

por qué la ternura sí aunque duela?

porque por más ridículxs que nos sintamos,

por más que creamos que somos unos desaforadxs al querer tanto o sorprendernos así, 

en realidad lo hacemos por nosotrxs,

no es por los otrxs que usamos este perfume,

es por nosotrxs y está bien admitirlo,

por eso no importa si somos demasiado tiernxs,

si al fin y al cabo, estamos viviendo la vida con el aroma que queremos

por eso la ternura sí, aunque duela

por nosotrxs,

porque tenemos derecho a elegir esta bandera. 

 Carola y yo quedamos en salir a las 19hs. Faltan tres horas y ya estoy transpirando de los nervios. No recuerdo cuándo salí por última vez. Empiezo a dudar sobre asistir mientras me miro al espejo. Lo lindo de salir? Bailar, lo malo? la cantidad de gente desconocida. Realmente no debí prepararme con tanta antelación pero estoy tratando de ponerle más empeño a la relación con mi cuerpo y pensé que sería bueno tomarme el tiempo para estar "cómoda, linda y a gusto", si es que las tres cosas pueden entrar realmente juntas en un kit. Ayer leía sobre la disociación en la que hemos entrado después de dos años pandémicos de bucear en la realidad virtual, y quedé perpleja, porque sí, ahora ver gente es más raro aún que antes para les que tenemos un poco de ansiedad. Quiénes somos después de todo, detrás del deber ser, quiénes somos? luego de la etapa adolescente repleta de mandatos sociales, qué nos dan ganas de hacer? En fin, podría estar horas divagando, cada vez falta menos, en qué perderé el tiempo mientras espero. Me gusta perder el tiempo, es una forma absurda de rebelión que no debería permitirme porque ya estoy cerca de los 30 pero para qué ser tan aburridxs, para morirnos antes? no! Carola suele ser puntual como poca gente, hoy en día la puntualidad es casi un acontecimiento digno de ser premiado, la gente llega a horario solo por ideales o castigos laborales, pareciera que es la forma de rebelión moderna, llegar un poco tarde sin importar qué. Qué les puedo decir de ella, somos amigas hace 15 años, demasiado compatibles como para discutir más que por cosas pequeñas a las que no les llega a crecer el pelo ni un centímetro, nos reímos mucho cuando nos vemos, y esas cosas. Creo que si tuviera que elegir una cualidad preferida sería que esa calma melodiosa que lleva consigo, principalmente porque sé que la cuida y yo admiro eso. Acaba de llegar Carola, lo sé porque toca el timbre tres veces para que sepa que es la que es y nadie más.

ya sabemos

que hay que llegar

al ser

 

lo que siempre falta

es una forma

de no perdernos

en el éxito ajeno 

 

las cosas salieron bien

y vos podrás decir

y cómo es eso

salieron no como quería

sino como necesitaba 

 

a dónde buscar

no hay suficiente en los libros

cuando falta practica

a dónde buscar

en la paciencia tal vez

en la rendición

en el no saber 

 la pregunta más repetida

de esta época

"¿y qué vas a hacer?"

tal vez ya es hora

de que la acompañe otra

"¿te vas a escuchar?"

cómo vamos a escuchar

si siempre estamos partiendo

a otro éxito

que va a sonar 5 minutos

y luego nos va a disparar en la frente?

 

escuchar es otra cosa

 mayestático, mayestática

Cómo se pronuncia

1. adjetivo

   Que tiene las características que se consideran propias de la majestad (solemnidad, elegancia o grandeza capaz de infundir admiración y respeto).

   "honor mayestático"

todo se idealiza

en demasía

y a su vez

se arruina

nos quedemos acá

en este movimiento

donde somos

frágiles

fracasamos

y nos amamos con realidad

le debo mi respeto a lo profundo

la valentía finalmente

era una voluntad desquiciada

pero yo la anhelaba más que nada

y me había propuesto

ser esa valentía

un día a la vez 

 hacían falta dos cosas

la confianza en la locura

y lo bueno del comercio

para ver

que el estigma es funcional

para que la gente no quiera conocerse

y sirva mejor al modelo de turno 

 hacerse cargo

suena lindo

duele muchísimo

e igual que las otras cosas

contiene pena

la diferencia fundamental?

la incertidumbre de la verdad

en vez del peso del escape

 con respecto a comprometerse

hacerse cargo

cómo duele!

se dice mucho como algo bonito Y SÍ 

pero cómo duele

agarrar eso que siempre estuvo cerca

verlo

y asumir que siempre estuvo ahí

y que es hora

cómo duele por favor

es casi un atentado a la razón 

la comprensión

 son esos lentes que nos ponemos

para ver 

                  que en realidad     el otrx no está tan lejos

                       

 quise mirarte profundamente

y

tuve que dejar de preocuparme

por lo que pudieras pensar

por lo que podrías ser

no me sale del todo todavía

pero quise

y

quiero seguir queriendo 

quise mirarte profundamente

me callé

apagué al miedo 

y estabas ahí

lo mejor de la tierra

un regalo

por el rato que yo pudiera

dejar de temer

gracias

                 si la vida es este día

      lo importante es aprender a vivirla 

capaz que soy 60% pena

 y por eso algunos días

prefiero quedarme en casa

pero el resto

el resto tiene un montón de ganas

y si en vez de enojarme

cuido a la pena

capaz que todo pueda ser

más sencillo

 lloré en todas partes

no llevé paraguas

mojé a la gente

me echaron

por mojarlos

sin agua

estando nada más

fueron amables

burocráticamente amables

igual ya se les había pegado la lluvia

con el miedo se te pega la lluvia

con la comprensión, solo sigue su curso 

 en el espejo de mis días

siempre hay alguien que llora

soy yo

que todavía estoy aprendiendo

a cuidar

me

antes me disfrazaba

para no verme

ahora lidio

con lo que hice

y me cuido como puedo

hasta comprender mi forma

 qué pasa si vernos se vuelve una prioridad diaria?

qué pasa si nos damos cuenta que hay dos espejos

el del baño

y el de nuestro estado más recurrente

 Mantenerme firme en cuidar lo que más miedo me da,

es lo que más amor necesita

si tengo mucha fuerza

es porque lloro

lo que hace falta

y no olvido de reír

no tendría fuerza 

sin eso 

 ¿Qué tan fácil

o difícil

te la haces? 

el camino requiere

caminar

paso

por 

paso

con convicción

y gratitud

lo demás

es alimento

lo demás

no puede impedirlo

llegó tu hora de caminar

a paso firme

bendice cada pieza 

 qué pasa

si te digo

que es posible

ser lo que soy

ser lo que sos

se acaba el mundo

u empieza? 

 lo que me pesaba

ahora

me libera

dando lugar

a lo que soy

 Lo que me pesaba de los vínculos,

las expectativas

lo que me pesaba de mi vida

las expectativas

Un día sostuve las horas

con realidad y ensoñación

de alguna forma se unieron

y empecé

a caminar más tranquila

 Espuma

Cuatro de la tarde, excesivo calor.

Dibujo un reloj en medio de mi vientre.

Una de las agujas apunta hacia el ombligo 

la otra hacia el lado este de mi cintura 

y un segundero que apunta al cuello.

Me levanto de la cama, camino hasta el baño y abro la ducha. 

Me enjabono y refriego todo mi cuerpo

enjuago/ refriego/ enjuago 

El espejo me devuelve brillante, sin rastros de la tinta azul.

No sé qué hora es, estoy perdida, me he retrasado para siempre.

Corro en busca de mi lapicera azul.

Mariela Laudecina

"Hacia la cavidad"

 Quienes cuidan la potencia de sus seres queridos,

quienes cuidan

ese mundo interno

y lo respetan

quienes hacen eso,

aprenden del amor,

cada día

si el amor pudiera verse en algo 

de lo concreto,

tan pequeño

al lado

de lo inconmensurable 

e invisible del amor

se vería en cómo cuidamos

lo que amamos

supongo que me enamoré de vos

porque no te puedo confundir

con palabras

y para confusión

siempre me tuve a mi misma

vos me dijiste que actos o nada

yo empecé a actuar

Dar lo que somos,

no dar de mas,

eso nos mantiene a salvo 

Buscar nuestros propios de significados de las cosas que más nos importan

y que al fin y al cabo, rigen nuestra vida,

es fundamental

para no caer en nuestras propias trampas

por ejemplo,

¿qué es el agradecimiento?

¿hasta dónde le agradezco al otro?

si le agradezco en demasía tal vez

mi forma de agradecimiento es algo más cercano

a una esclavitud

si siempre siento que tengo que agradecer

y reconocer

en demasía

a los demás

no voy a terminar agotada?

no significa eso que no me valoro lo suficiente

y que por eso agradezco con creces que me tengan en cuenta?

no quiere decir que esté mal no valorarse,

finalmente estamos aprendiendo, 

pero

por qué agradecer o dar tanto?

si hacemos de más,

que sea desde nuestra propia valoración

todo lo que tenemos finalmente nos lo ganamos,

y lo que no,

pues a tomar consciencia

pero dar de mas para cansarnos no

no no no 

 ¿Qué somos cuando cesan las presiones imaginarias de los demás

  cuando ya no tenemos que cumplir mandatos 

porque entendemos que somos los responsables de nuestras vidas

qué somos entonces? 

confiar en lo que somos

es darnos crédito amor y libertad

 "Atención a lo que sigue siendo cuando ya no insisto en el deber ser"

   Escuchar y atender eso

 ¿Qué aparece cuando dejamos de insistir?

Ya saben

cuando dejamos de dar cuerda cuerda cuerda, ese exceso producto de la necesidad

¿Quiénes quedan?

¿Qué cosas siguen?

Atención a eso

Mantenemos un montón de cosas desde la insistencia y la necesidad,

y esas cosas tapan a las cosas que simplemente tienen que ser

Duele pero si queremos ser debemos dejar de mantener cosas por necesidad. 

Ser simplemente,

estar con lo que está, estar con lo que sentimos y darle validez a eso

cuando le sacamos el alimento a la necesidad,

y nos quedamos con lo que somos,

aparece eso y hay que ser valientes para abrirle la puerta

eso es, la vida sin tanto miedo

 Las cosas vuelven si se tienen que quedar y tienen que estar con vos

Guado Sanchez

 Aprender a cuidar del sufrimiento hasta que pueda seguir su curso tranquilo 

 

El  mejor amor que puedo dar,

admitir todo lo que no sé del amor,

ser real,

dejar de pedir

el amor que me contaron,

y ser yo el amor,

que quiero experimentar 

 El problema con el amor, creo yo

es que se nos hace creer que sabemos,

como con todo digamos,

ese miedo generalizado a admitir

que en realidad

ignoramos la mayoría de las cosas

y entonces claro,

después obviamente el amor

no va a ser lo que pensábamos

porque siquiera tenemos la capacidad

de amar

que creíamos que teníamos

Creo que lo mejor para el amor hoy en día

si es que unx realmente está interesado en eso,

es admitir todo lo que no sabemos

con respecto al amor,

declarar nuestras ignorancias

y aprender de una vez,

a amar mejor

eso nos haría bien

sino siempre vamos a estar

tapando los huecos de una sociedad

que nunca se hizo tiempo

para ver qué era el amor

 Pienso en el amor 

mientras me olvido de que el café 

no se puede estirar más que con el tiempo,

 y cuando miro la taza ya no hay café, 

solo ilusión

el amor tampoco se puede estirar,

mas que con el tiempo,

y cuando miro de nuevo,

ya no hay amor,

solo ilusión

el amor es movimiento,

y no siempre sabemos estar con el movimiento,

por yo hoy celebro,

el amor real 

un amor donde no sabemos y no tenemos garantías,

pero donde tenemos finalmente,

la libertad de aprender a amar lo que es

 COMPRENSIÓN Y RESPETO

DIVINOS TESOROS <3

 Con respecto a escribir mal,

un fantasma que me persiguió durante mucho tiempo,

ya encontré una respuesta que me conforma,

es obvio que uno va a escribir mal 

durante mucho tiempo

como también se podría decir

que vivimos mal durante mucho tiempo

porque estamos aprendiendo a vivir

a escribir

y a tantas otras cosas

mientras el mundo golpea

por eso si te dicen que escribís mal

agradecé

 y seguí escribiendo

ojo,

la verdad para mí bien o mal son juicios

totalmente innecesarios

y que a veces pueden ser jodidos

dependiendo de quien lo diga pero

si vamos a hablar de eso

en serio

no nos pongamos mal

por escribir mal

ni que supiéramos vivir

 la pregunta es

si este es tu tiempo 

             por qué no sentarte 

                           en tu espacio

                                     y hacer lo propio

contrario a lo que queremos creer

no hay otro tiempo

el de ahora

es el único

 Hay un tiempo que nos deja la sociedad

y si ese tiempo

no lo usamos para forjar nuestra mirada

estamos decidiendo

irnos antes. 

 Boicot

es PUM

pensar por el otro

cuando no pienso por mí

Boicot es PUM

suponer interpretar

un cuchillo en vez de una respiración 

 Qué lindo verme,

y estar acá,

para recibir la vida

que siempre tocó la puerta 

 Qué lindo sentirse bien con el miedo con el dolor con la tristeza con la alegría con la inestabilidad con los demonios con los deseos con las pasiones con las metas con los objetivos con los pensamientos qué lindo sentirse bien qué lindo temer menos el alboroto el caos qué lindo ordenarme para aprender a amar qué lindo respetarme y respetar a los demás qué lindo llenar de comprensión los lugares que antes estaban llenos de miedo qué lindo el amor de todas las personas que me quisieron qué lindo saber que ese amor está en mi motor interno qué linda la vida qué linda mi verdad qué lindas mis ganas de aprender a amar qué linda la familia qué lindo todo lo que nos posibilita estar acá y ser

 Qué lindo casarse

Qué lindo permitirse los sentimientos

todos los sentimientos

Qué lindo no asustarse cuando llega la tristeza sino mas bien decirle

hola amiga mía

acá hay un asiento para vos

vemos una peli?

qué lindo pasar de un sentimiento a otro y no sentir miedo

sino agradecimiento

por poder sentir y aprender a regular el canal que implica eso

 Abrazar cada espacio de la vida

https://www.youtube.com/playlist?list=PLM4kjxTP-4GlBpr1Pz2a2nHwoNrG_OzSt

 Las mujeres de mi linaje me piden que sea con ellas, no ellas

Siendo yo las ayudo a sanar

Siendo sanamos todo lo que necesita sanar

 Todo el amor que recibimos está en nosotros 

 Ordenar el caos,

para que con la luz,

hagan vida.

 Para vivir hay que poder conectar con lo real y con lo fantástico,

lo real te salva de lo fantástico 

y lo fantástico de lo real

y en el medio te das cuenta

que lo que más te salva

es no salvarte

rendirte 

y no ser ni real ni fantástico

humano 

¿Cómo ser humano entonces?

Viviendo la propia verdad 

 En el mundo de ensueño las cosas nunca pueden ser lo que son,

porque en ese caso no se adaptarían 

a lo que el mundo de ensueño pide,

en el de la realidad, 

lo mismo

pero con otros requisitos.

En el único mundo 

donde las cosas pueden ser lo que son,

es en el de la comprensión.

 El equilibrio posible

entre el mundo de los sueños

y el de la realidad

no hay ni una palabra

para este dolor

es tan fuerte

que si lo exprimís

no sale nada

de jugo de palabra

se resiste

y dice con su acción

que no le van a sacar ninguna palabra

solo puede entregar silencios

quien quiera leer silencios, bien

que el silencio también necesita público

quienes venimos del desorden,

necesitamos una linterna paciente,

para ordenar,

y arrasar con lo que nos mantuvo a salvo,

la defensa del caos

desde una trinchera de arte 

Descubrí que en el silencio hay mundos invisibles, desconocidos, impensados

Probablemente sepultados por tanto exceso palabrístico 

pero finalmente, ahí están,

si nos tomamos el tiempo y apagamos el tintineo calmante de palabras

que mas que decir, tapan,

los vemos,

con los ojos del silencio,

los vemos. 

 Hay dos tipos de asesinxs si queremos ponernos en rol generalizador:

El que usa el arma física y el que usa la palabra,

la sociedad protege con uñas y dientes,

al que usa la palabra, 

usa la justificación de "daños invisibles"

pero que quede claro,

se diga o no, se acepte o no

también dañamos

no sabemos si nuestras palabras han quitado vidas,

pero mas que seguro que han dañado voluntades

y si no podemos hacernos cargo de eso

si queremos decirle a los demás nomás, que ellxs son los sensibles

pues sigamos cómodos, que nadie nos va a juzgar mucho por eso 

Vivir el proceso es el mejor resultado 

 claro que hay culpables, 

pero no van a ir presos,

porque son dueños de la cárcel 

 lo desagradable no tiene prensa,

porque se vende mal,

se vende mal,

porque si se vendiera bien,

estaríamos mejor,

y los que venden se quedarían

sin negocio 

Nunca hay tiempo para lo desagradable,

primero hay que ser alguien,

después comprar gaseosa,

después saber qué es lo último y lo primero en tendencia,

después actualizarse el propio software,

después dar un beso para la máquina de besos

Nunca hay tiempo para lo desagradable,

y de pronto,

nos olvidamos que para disfrutar profundamente,

tenemos que aceptar el fango.

 Está comprobado que por más que me muera de ganas de tener alineado el cuerpo con la mente el espíritu y el alma, para que eso pase tengo que hacer un recorrido, no es automático, y el camino pese a lo que dicen está bueno, es decir, ves a tus demonios como si fueran un pasaje turístico, los saboreas un poco, casi que después de estar con ellos desde un estado vacacional, no parecen mas que un estado relegado. Probablemente llorar esté bien, las lágrimas son como el aceite para las máquinas, pero para el corazón, con la paciencia suficiente, te alinean. Por momentos también tengo que sentir apatía y no odiarme por ellx, no pensar a quien me parezco cuando siento apatía, eso es un poco hacerme cargo de que más allá de cualquier parecido con cualquier persona, la que actúa soy yo. Pasan muchas cosas en este proceso y por momentos descubro la falta de marketing de ellas, es decir, es difícil promocionar un descanso con lo que en principio resulta desagradable. Quién puede con algo así? pero la cosa es que si te podes quedar con lo desagradable, todo lo demás se vuelve pan comido. Eso no lo dicen porque capaz no les sirve, pero la cosa va por ahí. 

 Estar en paz con lo que está ahora

Estar en paz con lo que somos ahora

Estar en paz con todo lo que tenemos ahora

Estar en paz con nuestro ser actual

Estar en paz con nuestro movimiento presente

Estar en paz con los sentimientos y pensamientos que bucean por nosotros ahora

Estar en paz con cada risa lágrima que emerge de nosotros en este preciso instante

Estar en paz con lo que se va y lo que llega

Cada momento es abundancia cuando sabemos estar conectar con un estado de paz

Somos muy afortunados de estar acá aunque nos lleve trabajo

Somos afortunados de trabajar para estar acá 

Somos afortunados de apreciar y agradecer este día que no es repetido, sino único

Somos muy afortunados de elegir la paz y transformarnos a través de esa elección 

 Ante la incertidumbre, orden interno

 Escuchar al cuerpo cada vez que el ritmo se vaya en el deseo acelerado de la mente sin cuerpo

                                                      "Aunque nos duele, es solo nuestro"

Escuchar al cuerpo de la paciencia

a veces veo dolor

y no la vida

se me bifurcan las imágenes

y tengo que caminar

con otros ojos

a veces escucho al dolor

y no a la vida

pensamientos interrumpen

las charlas

o como le dicen también

disonancia cognitiva 

a veces me olvido de sentir

el tacto de las personas

y de las cosas

y mi tacto es torpe

abstracto

a veces soy una máquina

recordando que tiene corazón

que alguna vez estuvo muy viva

 

 La tristeza del cambio

La tristeza  de ver lo no agradable

¿Cuánta soledad aparece cuando dejamos de sostener lo agradable?

Tal vez al principio duele

porque nos acostumbramos a sostener

por miedo a la soledad y al abandono

pero después de todo

no necesitamos tanto

solo lo que haga falta

solo lo que pueda y quiera quedarse con el movimiento 

 

  el sonido del silencio tiene palabras

las palabras del sonido tienen silencios

 

traducimos lo que podemos ver

 faltaría traducir 

                                  lo que no 

 las palabras del sentir también han hecho historias 

  si el grito de mi silencio fue tan alto que pudiste escucharlo

 

             

         probablemente habrá que ahondar más

                    en las palabras del silencio

                         

 

                        yo quería un segundo corazón

                                                                        para compensar el dolor

       del no sentido

                                        

                                    ahora quiero agradecer el mío

                                  

                                       por seguir aunque por momentos,

                    haya estado en el olvido. 

                                            

                                        

                 lo que no se hace visible por miedo,

                                 después puede matar 

                                           una mirada puede despertar la voz 

             

                           

                            un sentido puede darle tregua a un corazón 

 

yo pensaba que en el dolor había demonios,

                          en realidad

            los demonios estaban en el miedo

                        

 

sabías que si miras con profundidad

aparece un mundo

que creías solo posible

en tus sueños

                         el de la comprensión 

 Le puse nombre a mi pena, 

le dije Lucía con pena,

preparé té y galletas

hice una ofrenda,

y le agradecí,

por ser valiente 

 Sentir que todo se te da, ¿qué es para vos?

Para mí estar con el hoy.

Mirar cada demonio a la cara

Mirar de cerca

cerca cerca cerca

y upsss

si lo comprendiste

ya no hay tal demonio

 Cuando se hacen las cosas desde el amor, las cosas se dan

 Renunciar

Entregarse

Rendirse

Para ser algo nuevo

que no puede ser

entre tanta resistencia

Cuando pueda observar que me voy, traerme con la respiración,

a tierra

a tierra

acá estoy

registrando mi existencia con amor y compasión

 Respetar los procesos

Seguir el ritmo de la respiración 

para poder seguir el ritmo de la vida

que me mantiene presente 

Si nunca hay tiempo para el reloj de los sentimientos,

¿quién cuida al mundo? 

En vez de evitar lo que sentimos,

cuidarlo,

cuidarlo desde el movimiento,

de la vida y el cariño

esa es nuestra tarea. 

Cuidar nuestros sentimientos

                          pensamientos

                          cuerpo

        nuestro canal en este breve pasaje 

          qué otra cosa más podemos hacer, si no es cuidar eso

 Me conecté y me puse triste, 

pero me quedé con la tristeza,

y la tristeza se sintió bien. 

No un bien de euforia o de golosina,

un bien de tristeza

a veces nos perdemos de eso,

del bienestar de cada emoción

de cada momento

porque queremos ver esa cara, 

la de la alegría recalcitrante, la aprobada

Cada estado tiene su bienestar, 

si lo escuchas y te podes quedar con él

lo conoces

No es la cara conocida,

pero es algo genuino, 

como el movimiento de la vida

y a su manera singular

se siente bien

 La paz no es una superficial armonía,

la paz es poder estar con lo que está.